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刺激

本日は新横でのpeta練に参加してきた。

キロ430から上げていってBUで35-40Kの予定。

参加者は2名!

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今日の新横は、お膝元の横浜マラソン含め各地で大会開催のため、人が少なめ。

雨も走り始める頃には止み、コンディションは上々。

 

前半は良い感じで進んだものの、30Kを間近にして急激にきつくなる。

31KでStopし、4Kジョグって、何とかTotal 35K、2時間半動いた。

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petaさんも最後までいけず、2人で傷をなめ合いながら、各地のフルマラソンの状況をチェック。

 

いやー、凄いですね!

 

超速ランナーさん達が良い結果を出すのはもちろんのこと、

安定の走りのaroundサブエガチーム、

峠おじさんズも一つ上のステージに上がった感あり、

努力している人は日々進化ですね。

 

そんな中でもRyoさんは、

「ぶっこみのRyo」とか言ってマラソン脳小学生並みだったのが可愛かったのに(w)、

しっかり大人な走りのネガティブスプリットでサブエガ見えてきた。

元々スピードはあるわけだし、いよいよマラソンランナーとして覚醒か。

 

一部不本意だった方も次ですよ!次!

 

話は自分の話に戻り、、、

今日は実家に行かねばならず、petaさんとランチできなかったのだけれど、

「ラーメンでも食べたいよねー」なんておしゃべりしながら、途中駅で別れて移動。

実家出るのが14時くらいで、ちょうど昼時の混雑を回避してラーメン屋行けるな、なんて考えていたのが、

みるみるうちに気持ち悪くなり、結局何も食べずに帰宅し、回復してきたところで素麺梅干し添えを。

 

完全に健康体に戻りきっていない中、

不調からの復帰週でいきなり週中・週末としっかりポイント練を入れたし、

実は前日に約20年ぶりで大学のサークル同窓会でやや飲み過ぎて朝から何も食べてなかったし、

完遂できないまでも、それなりに走れたわけで、

今回もOKということにしておこう。

 

peta練でフィジカルに、

皆さんの激走でメンタルに、

刺激の入った一日でした!

 

先週(10/23-29)の練習

月:復帰ジョグ5K

火:ジョグ10K

水:キロ4de10,000m+ジョグ12K

木:オフ

金:ジョグ10K

土:家族の予定オフ

日:BUペース走31K+ジョグ4K

10月259km

 

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