腰をいわす

トマト🍅＠ダークサイドです。

 

なんてこったい。

 

腰を痛めてしまいやした。

特に何をしたわけでもなく、寝ようとして横になろうとしたら不意に。

 

というわけで、まともに走れない日々。

だましだまし軽く走ったり、歩いたり、ラジバンダリ。

 

明日は祭りがあるので人の少なそうな月例に、子どもらと連続継続のため出陣。

さて、どんな感じで走れるかな。

 

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