明日は青梅マラソン。
繰り返しになるが、7,000番台ということで、スタート位置はかなり後方の予想。
昨年の経験からすると折り返すまでまともに走れる気がしない。。。
というわけで、明日はこう走ります！
↓petaさん謹製ツール（ありがとうございます。）
前半はキロ5でのんびり、後半は下りも利してキロ4に上げて、全体でキロ430切れれば。
（前半は渋滞でキロ5も怪しいかもしれないが、、、）
ロング練の位置づけにせざるを得ないので、超気楽に臨みます。
そんなわけで、土日でフル分走ろうと思い本日もゆるゆるとジョグ。
頑張んべ。
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