今日、日曜日は予定通りロング走へ。
前日さすがに昼寝したものの、なんだかんだで夜遅くなり、調子は今二。
でも、今週はレース前最後のロングと決めていたので、走りに。
相変わらずコンディションは良くない+昨日ガチ走りにより、体が重い。
そして暑い。
5Kは激走できても、ロングはごまかしきかず。（気持ちの面も大きいと思われるが）
途中で何度もやめたくなったが、とにかく土日で30Kの最低ノルマまでは走った。
というわけで、10/27の本番前最後のロングもLSD的になり、
ロングをMペースで走ることなくレースを迎えることに。
ハーフいいタイムで走れたし、スピードは大丈夫だろうから、
3週連続週末30Kでどこまでスタミナの底上げができたかがポイントかな。
本番2週間前の来週末は卒検15K BU、その後はテーパリングに入る。
近づいてきた！！！
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