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ワッグルやフォワードプレスはスイングを円滑にするし飛距離アップにも効果あり

 

ワッグルが皆に大事かどうかはわからないが
リズムをとるためのワッグルは重要である

フォワードプレスともいうのかな?

ワッグルとフォワードプレスが同じものなのか?

私にはわかりませんが、

 

何かを始める前の「ある動作」

どちらもリズムをとるための動作に違いないと思います。

 

形は違えどみんなどこかのタイミングで

使っています。

 

スイングを円滑にするための動作

  • 一般的にワッグルは

例えばドライバーでアドレスをし

テイクバックに移る直前に、

小さくクラブを揺らすとか....

手首を「ゆらゆら」など。

 

  • フォワードプレスは

テイクバック直前に

一度体重を左にもっていき

そこからテイクバック始動

という動きなどになります。

 

 

「静」から「動」

私の意見は「静」の部分を少なくするためのもの

というのもあるのかなと....

 

いずれも「静」から「動」に移行するタイミングで

行ない、そして

スイングを円滑に始動するため

おこなう動作または予行演習です。

 

体や肩、グリップの力を抜くには

なくてはならないものなのでしょう。

 

結果、

クラブ全般の飛距離アップにも

つながるハズです。

 

もしも皆さんの中に

上半身の力が入り過ぎていると

思っている人がいれば、

 

自分流のワッグルやフォワードプレス

取り入れてみては

いかがでしょうか....

 

うまくいくようであれば、

自分のルーティンに取り込んで

しまいましょう。

 

いつもありがとうございます。
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