ジョグ6.71km

ども、てつさんです。

 

今日は仕事が終わってからの夜ラン。疲れていたので走りに行くかどうか迷いましたが、とりあえずちょっとだけ走っておくか、ということでスタート。

 

軽く6kmほどジョグをしてきました。

 

しばらく走ってなかったので、まずは走ることを生活に組み込んでいくことをしていかないとですね。

少しずつ頑張りましょう。

それではまた、ごきげんようなのにゃ。