ども、てつさんです。
昨日、世界遺産姫路城マラソン、走ってきました。
2月最終週なのに、最高気温20.5℃という灼熱地獄！しかも足の痛みのために直前1週間はノーランという状態で、果たして僕は走りきることができたのか？
ということで結果ドン！
ネットタイム 3:52:43
グロスタイム 3:55:14
一応、11月の富山マラソンよりはタイムは良かったものの、28km地点で足が終了。久しぶりにレースの途中で歩いてしまいました。一応25km地点あたりまではサブ3.5狙えるかな…と思いながら走ってましたが、やっぱりダメでしたね。
でもやっぱり姫路城をバックにゴールするこのレースのロケーションは最高！
あと、Youtuberになったよーじさん（id:yozyworld）のYoutubeに一瞬僕が映り込みました（笑）
目印がないと知り合いがいても気付かないもんですねえ…。
（ちょうど15分8秒あたりでゴミ箱に紙コップを捨てているところ）
よーじさんのYoutubeはこちら↓
ということで、今シーズンも結局サブ3.5は達成できず。やっぱり練習量が根本的に足りてないこと、あとは健治療院さんの言うように補強トレーニングが足りてないというところですかね。
とりあえず足の状態も今ひとつですししばらくレースもないので、まずは体のケアをしっかりやりながら、補強トレーニングをしっかりやっていこうかと思います。
来シーズンはムスメちゃんの大学受験もあって出られるレースも限られてきそうなので、まずはしっかり自分の体に向き合って体作りをしていくことにします。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
