ども、てつさんです。
今朝は気温9℃と暖かい朝。でも、そこからどんどん気温が下がってこの気温が最高気温になる予報。明日の朝は氷点下の予報になってるので体の調子がおかしくなりそう。
いつものように三毛さんの朝ご飯を上げてから出走。メニューもいつものジョグとウインドスプリント5本。
今ひとつ体の動きが悪くてウインドスプリントもペースが上がらず。ここのところウインドスプリントのペースが上がらなくなってきているのだけど、疲れがたまってるのかなあ…？
明日からの寒波はしばらく居座りそうな予報なので、寒いからと言って走るのから逃げているわけにはいかなさそうですね。防寒をしっかりして頑張ってトレーニングをしていくことにしましょう。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
