ジョグ＋WS10.54km

ども、てつさんです。

 

今日は土曜日ですが出勤だったのでいつもの時間（よりちょっと遅めだけど）に出走。

 

昨日の予告通りにいつもの10kmジョグ、途中でウインドスプリント5本。走り終わる頃にちょうど雨がポツポツ降ってきて（たいしたことない降り方だったけど）、なんてジャストタイミングと思いながら帰宅。

 

明日は休みなので週末ロング走かな。Eペースで長めに走る練習もしておこう。

 

 

それではまた、ごきげんようなのにゃ。