ども、てつさんです。
昨日はさすがに疲れて朝起きれなかったのでランオフ。夏に走り込めなかったせいか、スタミナはだいぶ落ちてしまった気がします。
今日は4時半に三毛さんに朝ご飯をあげて、そのまま着替えて外へ。
9月も半ば過ぎですが、やっぱりまだ空気はムッとして蒸し暑い夏の空気。でも明日か明後日くらいから秋の空気になるみたいなので、ようやく暑い夏も終わりの予感です。
とりあえず走り出すものの、なかなかペースは上がらず。
6kmを過ぎたあたりからようやくペースが上がってきて、最終的にはキロ6分30秒のジョグペースで辻褄を合わせました。
今日はスッと目覚めることができたので、明日の朝もこの調子で頑張って走りたいですね。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
