ジョグ6.68km

ども、てつさんです。

 

朝5時まで雨が降っていたので今朝は二度寝して夕方ランにしました。

 

昨日捻挫からのラン復帰したばかりなので、今日も足首にテーピングして、おそるおそる6kmジョグ。

 

昨日より安定して走ることができたかな？

 

昨日よりペースはわずかに遅かったですが、余裕を持って走ることができました。

 

まだ長い距離を走ると足首が疼きそうな気がするので、リハビリジョグの日々を続けるつもりです。

 

それではまた、ごきげんようなのにゃ。