ども、てつさんです。
今日は朝から曇り空。気温も高めでしたが、昨日みたいに30℃近くまで上がることはなさそうだったのでお昼前にスタート。
メニューはとりあえずジョグ1時間半くらい。愛知池1周しようと思って愛知池に来てみたら、今日は中日本レガッタだったらしく、ボートを担いだ人たちがいっぱいでした。
人混みをすり抜けて、周回路に入ったら人も減って快適なジョグ日和。
走り始めはキロ7分くらいだったペースも徐々にペースアップして、最終的にはキロ6分21秒で16km走りました。
今週の走行距離は約55km。もう少し走れたかもとは思いますが、無理することもないのでね。今くらいの季節が気温もちょうどよくて走りやすくていいですねえ。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
愛知池周回カウンタ2025：28
