ども、てつさんです。
今日は午後は24℃近くまで気温が上がって、汗ばむ陽気でしたね。でもさすがにまだ暑熱順化も進んでいないので、少し気温が下がった16時過ぎに出走。
明日は雨予報なのでせめて愛知池1周＋自宅との往復の15kmは走っておきたいなあと思ってとりあえずジョグペースでスタート。
南からの風が少し強かったですが、それも心地よく感じます。いい季節になってきましたねえ。
最初はジョグペースでしたが、足の動きもだんだんとよくなってきたのでペースアップ。最終的に平均ペースがキロ6分前後のEペース走になりました。
明日は走れなさそうなので、今週の走行距離は58kmで終わりそう。でも、新城が終わってからの週間走行距離は10km→27km→58kmと順調に増やすことができています。
来週はもう少し距離を踏めるといいですが、お天気次第ですかねえ…。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
愛知池周回カウンタ2025：27
