ども、てつさんです。
今日は仕事が終わってからの夕方ラン。
ジョグペースで10km走ってきました。
新城のあと、しばらく走れていませんでしたが、ようやくなんとか走る習慣が戻ってきた感じ。あさっての日曜日は一日雨予報なので走れなさそうなので、明日は少し長めに走ることにしましょうかね。
まずは今の時期はジョグで足作りをしていきたいと思います。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。（なぜかサラダ油のフタを舐めるのが好きな三毛さん）
ども、てつさんです。
今日は仕事が終わってからの夕方ラン。
ジョグペースで10km走ってきました。
新城のあと、しばらく走れていませんでしたが、ようやくなんとか走る習慣が戻ってきた感じ。あさっての日曜日は一日雨予報なので走れなさそうなので、明日は少し長めに走ることにしましょうかね。
まずは今の時期はジョグで足作りをしていきたいと思います。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。（なぜかサラダ油のフタを舐めるのが好きな三毛さん）
