ども、てつさんです。
土曜の午後からノドが痛くなって風邪気味になってしまったので、今日までランオフしてました。てか、鼻水がダラダラ出るんですけど、これ風邪なのか花粉症なのか全然わからんやつですわ。
で、ノドの痛みはすっかり良くなって、多少咳は残るものの走れそうだったので今日は夕方から出走。
4日間走らなかったので足が軽い軽い。自然とペースも上がったのでキロ6分前後のEペースへ。
でもさすがに10km走ると少ししんどかったですかね。こんなので日曜日に新城の32kmとか走れるのかなあ…、と少し不安が残りますが。
とりあえず今は無理するところではないので体調がよくなるように万全を期すことにします！
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
