ども、てつさんです。
今日は昼間はとても暖かくて、気温が13℃くらいまで上がりましたね。外に出る時にもうダウンジャケットは要らなくて、Tシャツだけで外をウロウロしていました。
そんな今日は16時前に出走。
今週はあまり走れていなかったので、とりあえず90分を目標にジョグをすることに。
だいたい16kmくらいかなあ、と思いながら愛知池へ。
あと9日で大阪マラソンだな～なんて考えながら、ポクポクと愛知池を1周。
ゆるっと16km走りました。
明日はレース1週間前恒例の10kmTTの予定です。明日は愛知池で駅伝大会があるみたいだから、走るなら昼からかなあ～。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
愛知池周回カウンタ2025：19
