ども、てつさんです。
今日は休日出勤だったので、帰ってきてから夕方に出走。シューズはエボライドスピード2。
気温は6℃くらいだったのですが、風もあったせいか空気はとても冷たかったです。
ペースはジョグペースにするか、Eペースにするか迷いましたが、走り出したらペースが快調に上がったのでそのままEペース走にして10km。
これくらいのペースなら余裕を持って走れるようになってきました。レースも近いですが、もう少しEペースでの走り込みも積み上げておきたいところですね。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
