2025-01-29 ジョグ8.50km ジョギング ども、てつさんです。 今日は仕事を早く切り上げて、17時退勤。で、帰宅してからの夕方ラン。 さらっと8kmジョグしてきました。 19時から用事があったので18時40分には家を出なければいけなかったのですが、走り終わってシャワーをして、着替えて家を出たのが18時39分。ギリギリなんとか間に合いました。 こんな綱渡りしてでも今は距離を踏みたいんですよねえ。これで今月の月間走行距離が300kmを越えました。明日明後日でもう少し上積みするぞー。 それではまた、ごきげんようなのにゃ。