ども、てつさんです。
今朝は週末のロング練習です。5時半スタートで愛知池へ。ペースはキロ6分半のジョグペース。
夜明けがだいぶ遅くなってきて、愛知池に着いた時点ではまだ太陽は昇り立てホヤホヤでした。
シューズはナイキフリー。このシューズって薄底なので、あんまり長い距離走るのには向かないんじゃなかったっけ…？と思いましたが、まあ世の中にはサンダルでフルマラソンを走る人もいるので、トレーニングなら別にいいんじゃないんですかね…、と気にせずGO。
後半は太陽が高く昇ってきて気温もぐんぐん上がってきましたが、タレることなく無事自宅から愛知池までの往復と愛知池2周、トータル150分走ることができました。
そうは言っても後半に足がすごく疲れてきたのはやっぱりナイキフリーだったからですかね…。それとも、ただ単に練習不足…？
まあでもちょっと涼しくなってきて、ロング練習ができるようになってきたのは良いことですね。富山マラソンまであと2ヶ月、しっかり走り込んでいきましょう。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
愛知池周回カウンタ2024：43
