ども、てつさんです。
今朝はしっかり走ってやろうと思っていたのに、目が覚めてみたら外から聞こえてくるものすごい土砂降りの音。とても走る気にならなかったので、あきらめて二度寝しました。気温22℃で久しぶりに涼しい朝だったのになあ。
8時半には雨は小降りになっていたのですが、今日から夏休みで家族でお出かけする予定だったので結局朝は走れず。
で、お出かけから帰ってきた夕食後にちょっとだけでも走っておこうと、20時半からショートコースジョグ7km。
朝の空気とは打って変わってものすごい湿気で、とても蒸し暑い夜ランになりました。走っている途中から乾かない汗が全身に張り付いてびっしょびしょ。
でも太陽が出てないだけでもマシなんだよなあ。29℃だったけどなんとか走れたしね。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
