ども、てつさんです。
最近仕事が忙しくて、寝ても寝ても疲れがとれなくなってきました。
昨日も22時過ぎに寝て、今朝は4時半に目覚ましが鳴って目は覚めたんだけど、なんだか起きる気力が起きなくてそのまま二度寝。
次に目が覚めたら5時過ぎでした。もう今日は走るのやめとこうかなあとも思いましたが、明日の朝も走れなさそうなので（今日は帰りが遅くなりそう）そこからむりやり起きて、ショートコース6kmのルナサンダルジョグ。
とりあえず走り出すと頭はシャキッと覚めてくるので、走り始めるまでのモチベーションの維持が課題ですね…。
何はともあれ今日は気温も28℃でめちゃくちゃ蒸し暑かったし、走っただけでもヨシ！ということにしておきましょう（苦笑）。
それではまた、ごきげんようなのにゃ。
