ども、てつさんです。
今朝は5時出走。1時間くらい前に通り雨があったみたいで、外に出るとものすごい湿気でした。
とりあえず走り出してみたけど、最初のうちは寝起きのせいなのか、蒸し暑さに体が順応できないからなのか、キロ6分半くらいのペースで走ってるつもりなのにキロ7分くらいしか出せず。
それでも走ってるうちにだんだん体が動きだした感覚があって、徐々にペースを上げることができて最終的には平均6:20/kmのジョグペースまで上げることができました。
後半は雲の切れ間からお日様がおはようございますと顔を出して、久しぶりの直射日光ラン。朝6時前だけど殺人的な陽射しを浴びて、帰ってきてシャワーを浴びてからもしばらくの間は汗が体から噴き出るのが止まりませんでした。
思わず風呂場の脱衣場に扇風機を出してしまったじゃないか…。
いよいよ本格的な暑い季節の始まりですね。イヤだイヤだ…。
それではまた、ごきげんようなのにゃ（久しぶりにちゅ～るをあげてみたら今までにない食いつきを見せる三毛さん）。
