ジョグ6.71km

ども、てつさんです。

 

今朝は雨が降っていたのでゆっくり二度寝。

 

夕方仕事が終わってから、軽く6kmほどジョグをしておきました。

 

心拍120前後でのんびりと。

 

明日は有休を取ったので、6月の奥信濃50kmに向けて1月1日以来の猿投山に行ってこようかと思っています。

 

 

それではまた、ごきげんようなのにゃ。