ども、てつさんです。
今日は4時半に起きて久しぶりに朝ラン（ほぼ20日ぶり）。
先週から寒くなったのですが、最近朝ランをしてなかったので今朝の気温2℃に若干ビビりまくり。耐えられないくらい寒かったらどうしよう…とドキドキしながら外に出たのですが、意外と平気でした。やっぱりオクタ最高。
ということで、今日はいつものジョグペースでいつものコースを10km。冬至は過ぎたとはいえまだ日の出が遅くなっていく時期なので、帰宅した朝6時過ぎでもまだあたりは真っ暗でした。
今週末にかけて昼間は暖かくなるようですが、朝は寒いままのようなので、しっかり防寒して走りたいと思います。
それではまた、ごきげんようなのにゃ（年賀状作成中のプリンターを見つめる三毛さん）。
