ふくらはぎ痛い

本日のトレーニング

内容　ジョグ

調子　ふくらはぎ痛（？kg）

今月　4km（累計）

今朝の気温℃。ふくらはぎに違和感を感じながらの朝ジョグ。

4kmちょっと走ったところで、これはマズイと感じでジョグ終了…。

2kmほど歩いて帰宅しました。以前痛んだところと同じ箇所。これ、治るのだろうか？

横浜マラソンまで、あと154日！