本日のトレーニング
内容 Eペース10km（4'46"/km）
調子 足重い（56.8kg）
今月 103.8km（累計）
今朝の気温9℃。Eペースで10km走りました。まだ、身体が重い感じ。今月はインフルエンザもあり、19日でようやく100kmを超えました。200kmは走っておきたい。
以前、水戸黄門漫遊マラソンのアンケートに回答しました。抽選で水戸特産品が当たるというものでしたが、本日、当選のお知らせとともに、賞品が送られてきました。
賞品はどら焼きや栗饅頭などの和菓子。ありがたくいただこうと思います。抽選で何か当たることはめったにないので嬉しいです。また水戸マラソン走ろうかなと思ったりする。(^-^)v
京都マラソンまで、あと59日！
