今週のお題「睡眠」
肩をほぐしてくれる、ありがたい
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１０月から伸ばしっぱなだった髪をようやくカットしてきました。あとカラーリング。ばっさばさだったので、ほんとすっきり、気持ちいい😭
気分はこんな感じですが実際は短いです
息子は会話中わざわざ「髪の毛を切ってきたからさ～時間が無かった云々」と言っても反応が無い。
多分脳内に言葉が届いてなければ母のビジュアルの変化にも気付いてない。
こいつ、モテないだろうな・・・。
因みに夫は「あれ？切ってきたの？（以上！）」という反応はありました。
すんごい凝ってますね～と言われました
髪をカットするときサービスで肩から首をマッサージしてくれるんですが、短い時間ですが肩から首にかけてのコリがほぐれてすごく楽になります。
いつもありがとうございます
若かりし頃は「凝ってる」と言われても自覚が無く、特に困ったことも無かったんですけど、今はわかる。ゴキゴキいうし、痛いし、ひどいと頭痛がします。
残念ながら、息子も肩こりになりやすいんです。スマホを見る時間が長いのもよくないんでしょうね。
息子も私と一緒で、冬の冷える日は特に凝るようです。
息子、先日は寝違えてました
より良い睡眠を求め、私と息子は枕を買い換えたんです。
首の下がポコッとへこんでいるタイプで、息子は大きめの物、私は小さめの物。
大き目で若干高さもあり、重いんですが、息子は「これくらいの高さがいいね～！」って話だったんですが、よくなかったらしい。
寝てるうちに首が落っこちちゃうらしい。
どうにも首の調子が悪そうだったので、私のニュー枕と交換しました。
私は大体どんな枕でも気にならないんですよね。
けど、一つだけ駄目なのが、マクラカバーがつるっつるなもの。頭が滑って落ちちゃうんですよね。あ、息子と一緒だわ。
じつは義実家のマクラカバーがそれで本当にキツい。
マクラカバーさえつるつるでなければ、私は眠れていると思います。
お題のちゃんと眠れてますか、ですけど、
劇的に変わった（らしい）のが夫です
誕生日に【BAKUNE】をプレゼントしたんですが、暑がりの夫にはどうかなーと正直思ってたんですよ。
プラシーボ効果かもしれませんが、体が温かく感じてよく眠れるらしいです。
夫は比較的小さな物音でも起きてしまうことが多かったんですが、それが無くなった！
リカバリーウェアは眠りが深くなる・途中で目が覚めることが減るってデータがあるらしいんですが、夫は完全に当てはまります。
もともと私は途中覚醒があまり無いんですけど、これを着たら朝起きた時に感じる肩こりが良くなったりするんでしょうか。
でもねー、いい値段なんですよね・・・。
が、夫には合っているようだったので、上だけもう一着買いました。
私の趣味で紺色。男は紺。
洗濯して乾かなかった時、昔のパジャマを着て寝たんですが
「これでBAKUNEの良さがわかった！（これじゃ眠れない）」
って、騒ぐもんで。
夫のパジャマに計〇万円・・・。
メチャクチャ喜んでくれたからいいかあ。でもジーンズでも寝てしまう（だから肩が凝るのかも）私には未知の世界です。
今日のオヤツ 佐藤錦ポッキー
息子からだいぶ前に貰ったお土産、佐藤錦ポッキーです。
苺ポッキーも好きだけれど、この佐藤錦ポッキーもちょっとすっぱみがあっておいしいです。ずっと置きっぱなしにしていたんですけど、賞味期限が切れて無くてよかった。
サクランボのお菓子に美味しいというイメージが無くって💦
楽天やAmazonでも売ってますけど高い。やっぱりご当地でお土産として買うのが楽しいですよね。
