家周辺は最低気温－５℃位かなぁ？ 湯ノ岱で－１０℃ちょっと下だったでしょうか。寒いと言っても北海道程は寒くならないのはまだ南だから。で、雪に囲まれていると寒いけど寒くない…と感じることもあります。冬だからと言ってあまり重ね着をしないのは、習慣なんでしょうね。今もセーター１枚に上っ張りのようなエプロンを引っ掛けているだけです。家が気密性の高い住宅だというせいもあるんですけど。
気功と太極拳を３０年以上やっていると手先足先がいつも暖かく、ソックスは家では脱いでいます。電気毛布なんて熱すぎて使えません。ここに嫁に来るために習ったわけではないんですが、役に立っております
健康に長生きしたい♡ということのためにいろいろ見たり聞いたりやってみたりしているんです。
健康に長生きしたい♡ということのためにいろいろ見たり聞いたりやってみたりしているんです。今年の課題を決めました。骨と血中コレステロールの改善です。骨は大いなる課題です。というのも私の体質は母に似ており、その母が寝ていて寝がえりをうった途端に背骨を圧迫骨折したというのです。これはヤバイ
多分、骨粗鬆症になっていたのでしょうね。今の私の骨密度は年齢相応ということですが、出来たらもう少し高めたいなぁ。寝返り骨折だけはしたくないですもの
多分、骨粗鬆症になっていたのでしょうね。今の私の骨密度は年齢相応ということですが、出来たらもう少し高めたいなぁ。寝返り骨折だけはしたくないですもの
はて、どこで撮った花だったかしら？と、今更考えてしまう花ですが、これが分かるまで時間がかかったんですね。花弁が10枚の花なんて…ねぇ。探し求めた結果は、花弁は５枚。１枚の花びらに深い切れ込みが入っていただけ。