雨と風が強い中走ってきました！
釧路の時よりは天候良かったです(^^;)
雨女？雨カエル？
前日、仕事終わった後に出発。新十津川登山マラソン参加して以来、7〜8年ぶりの滝川へ。
道の駅たきかわにて車中泊。トイレもキレイで快適でした。
そして、晩御飯にコレ
セーコマのちくわパン。
きなこさんのブログ見て、美味しそうだなあって思って。
あの時はいつでも食べれるからと取らなかったんですよ。
一個残ってたのをゲット！
北海道マラソン効果かなー。
日が短くなり、暗くなるのが早い。
一応、受験生の身。教科書読みながら、寝た。頭に入らない（笑）
翌朝、会場へ。
スタート前には体操に参加
ゲストの千葉真子さん。初めて見ましたが、テレビのまま、元気な声でした。
そしてスタート前。
探していた人がいました。
素のスパイディさんです。
あの仮装はスタイル良くなくちゃできません。
無事スタート前にお会いでき、コースの事など少し話せました。
いよいよ、雨風の中、スタート。
アドレナリンが出て最初から5分5秒前後、飛ばしちゃいました（−＿−；）
途中から5分10秒が丁度いいペースになり、雨の中、応援してくれている方にカエルじゃないけど手を振ります。
ただ、風が強くてペースが下がったり上がったり。
同じペースの人について行き、河川敷に。
スライドです。
すぐにスパイディさんが。
手を出してくれたのでハイタッチ。
「バチン」
痛いくらいでした。
かなりの速さでしたから。
後で結果をブログ確認します。
ここから少しペースが速くなりました。
が、スピード練習不足な自分。
ラスト4キロくらいからペースダウン。
更に、スパイディさんが言っていた通り、2回目の坂がキツかった。
トレイル練習してなかったし、坂ダッシュも遠退き気味だったし(いいわけです)
苦しくてペースダウン。
ラスト1キロ頑張りましたが、40分代は逃しました。
微妙だけど、これが今の実力。
こんなんで、果たしてサブ4できるのか。
2か月後のハーフ100分切りできるのか。
ま、やるしかない、練習あるのみ。
課題は心拍。脚は持ち堪えるも、苦しかったです。
更に見事なビルドダウン。
次は少し意識して走ろう。突っ走りすぎるんですよね。
ゴール後、スパイディさんと話ができました。
正義のヒーローは速くて優しい方でした。
ありがとうございましたm(_ _)m
縄跳びトレーニングやってみます。
で、今日のお楽しみとご褒美！
滝川ふれ愛の里にて温まり、おかだ菓子舗の「モンモオ」をお土産に買い、地元には無いファミマでファミチキとお気に入りのチーズもちもちパンを買い、食べて帰りました。
幸せ〜♡
やっぱり、走るの好きだし、山も頑張りたいし、走力も欲しい。
今日の刺激が、またまたエントリーの道へと誘うのでした。
10月、模擬試験の前に走ります（笑）
許してください、神様。
滝川ハーフマラソン、関係者の皆様、雨の中応援してくれた方々、ありがとうございました！楽しかったです。
次回は清里町へ。
それでは〜。
