とうとう、朝の気温は5℃以下となり寒くなりました。
ま、走りやすいと言えば走りやすいですけどね(^^;)
そんなんで、土曜日勤労感謝の日にやりたかったロード50キロ走をしてきました！
ダラダラと長〜く、何も考えずに。
ザックにフラスコ、補給のお供は頂いた羊羹とカロリーメイトもどき、ミニチョコパイ。
100miles100 timesを聴きながら、Mt.FUJIに思いをはせて、抽選当たるよう願掛けして。
脱水、胃腸障害、寝不足によるコンディションの悪さが、DNFの要因です。
＋課題になるのは最後まで脚を持たせる事が出来るのかだ。
走れるならば、練習へ一直線。戦略を立てなくちゃ！
50キロは余裕あり。補給も問題なし。ただし、ロード用のアシックスシューズが合わず、小指に大きな血豆ができて痛いです。
履きやすかったけど、長距離はダメなようね。
あとは、古いフラスコに穴があいていて、汗をかかないのにベチャベチャに。
寒かったです(>_<)
ちなみに今日は肉刺の痛みに耐えながら、15キロジョグをガチオさんのラジオを聴きながら。
ロングトレイルレースの難しさを感じながら。
楽しみだなぁ(^^)
寒くなっても走るぞー！
朝日が綺麗な6時半。
それではー。
