断捨離にハマり、仕事も忙しく、更新していませんでした(^^;)
記憶がもう朧気です。
とりあえず、振り返りましょう。
前日、バタバタしていたのに、当日も受付の場所がわからず、ザックを持たないで行き、レース前から走り回りバタバタしてしまいます。
こういう時はいい事はありません。
しかも手袋を車に忘れ、急いでいたあまりストックは持たず。
何とか間に合い、知り合いのランナーさんに会えて、スタート。
最初から坂でしたが、先週の富良野でしっかり鍛えられたので驚かず⁉︎
坂を降りたらロードへ。
ここで気づく。
ロードのアップダウンの方が得意なんだなと。
で、尻別岳へ。
結構急登でした。道を譲りながら登っていると昨年参加したBAMBIで一緒だったランナーさんに遭遇。
しばらく同じペースで進みました。
頂上へ到着。
またまた、富良野でお世話になったランナーさんがいて応援してくれました。
ありがとうございますm(_ _)m
向こう側の山？
どれが何だかわかりません。
さて、登ったら下り。
苦手です…。
みなさんに先に行ってもらい、のんびりペースです。
そうそう、富良野で転倒した脇腹もこの時点では痛かったし。
いよいよ、ゲレンデ登りへ。
胃腸の方も問題なく、基本的にはANDOとカロリーメイトで繋ぎ、唯一のエイドへ。
だいぶ食べれるようになったと思います。
久しぶりのオリエンテーリング。時計にナビゲーションを入れましたが、やっぱり不安になります。皆の力を借りつつ進む事ができました。
ちょっとズレましたが、ぐるぐると回りながら。帰りは修正して本来の道でいけました。
ゲレンデ登り、ほぼ、歩きでした。
そのうち、腿と足に疲れが出てきました。
下りながらウォーターエイドへ。
ここで、人生初のコーラを飲みました。
実は幼き頃、親からコーラを飲むと歯が溶けると言われ、それを信じて全く飲んだことがありませんでした。大玉のコーラ飴を食べたら、味が好みではなく、以来この年まで飲まず。なのにうちの家族は皆コーラ好き。
で、エイドにコーラと水、ゆで卵がありました。
スポドリを期待していた自分。
何か甘いもの飲みたい…
思い切って飲みました。
うまい‼️
疲れていたせいなのか、染み渡った。
コーラってこんなにおいしいのか。
知らなかった。
走っているせいなのか。
衝撃で混乱したが、とりあえず2杯ももらった。
元気が出てきたので、残りを走り、歩きます。
エイドにもどり、またまた汁とおにぎりなどをもらい、ラストの坂へ。
これがまたきつかった。
そして、たぶん、豚丼が貰える時間もせまっていました。
とりあえず、お風呂入ってから帰りたい。
その一心で進みます。
ラストの林道も、少し苦戦しましたが、何とかゴール。
2週連続のレース。遅いかもしれませんが、自分のペースで完走できたことは大きいです。
補給と胃腸の関係、まだまだ甘いトレイルの技術。
課題はありますが、少しずつ頑張ろうと思えるレースでした！
終わり。
そして、今週末もトレイルレース。
今月末のハーフに向けて、スピード練習中。
2年近くロングの練習だったので、心肺の低下を感じています。元々速くないし(･_･;
とりあえず出来る限りのことをして、臨みます。
2年ぶりにロード用レースシューズを購入した。
アシックスハイパースピード4。時代は変わっていました。
今日早速使ったら軽くてびっくり！
そして、アシックスは自分の足に合っているんだなと実感。
それでは〜
