こんばんは
昨日は急遽双子が自転車で塾に行ったため
送迎がなくなり時間の空いた、たまおです
時間が空いたらのなら、と
久しぶりにクロカンコースに行きました！
どのくらい走ろうかな？と悩んだ結果
8周＝ハーフにしました
ペース気にせず
じっくり脚づくりのつもりで
↑スタート直後から急斜面笑
チップが敷いてあり
ふかふかで脚に優しく
気持ちいいのですが
やはり、5周目あたりから
しんどいなぁ
もう6周でいいかな？とか
12、3km走ったし
とか弱気な自分が出てきます
が、今日はハーフって決めたし！
ペースは気にせずって決めたし！
と、もう一度思い直して
8周＝ハーフを無事完走！
そして、しんどかった割に
心拍はさほど上がってません笑
そして、クロカンコースでも
こんなにイヤイヤだったのに
新城トレイル11k、エントリー笑
今度こそ2時間10分台で！
では！
