こんばんは
昨日双子の塾の送迎のために
ジョグを30分で一旦終了させた後
雨が降り始めたため
そのまま5kmと少しで終了としてしまった
たまおです
なので、本日、その分も含めて
低速90分ジョグとしました
こちらどん！
3日連続のジョグですが
明日はマラソン教室で
サーキットトレーニングの予定なので…
そして！
本日たまおにとって嬉しい通知が！(/∀︎＼*))
あ、ランねたではありません…
芝健さん！←たまおの推し❗️
おかえりなさ〜い！
サムネからして涙出そうでしたが
みんなが芝健さんの背中叩いていく場面があって
鳥肌でした
これからも推していきます！(*^^*)
では！
