どーもおおきに、たけおきです。
今日は久しぶりに４１５ペース走を完走してきましたよ。
いや～、今日は体が動いた。
ピッチもしっかり上げれたしストライドも1.33ｍもありましたしね。
毎日これっくらいの感じで走れると良いんですけどね。
年末年始からずーーーーーーっとやる気が出なくって。
１日は走りに出るも１ｋｍくらいで帰宅。
走りに行った気分で１時間を捻出して他の事をするという時間の錬金術を駆使。
火曜日はお友達と３０ｋｍ走の予定やったんですけど、無補給で挑んだためＤＮＦ。
その後走ったり、走らんかったりで今日に至るわけです。
全然にょきにょき生えてない(笑)
来月には京都マラソンだって言うのにこの練習量ではヤバい。
何より今週末は高槻ハーフです。
今日の感じやと、４３０で行くのが限界な気がするなー。
ってか、出走するのか！？
やる気が出ないよ～ｗ
ほなね＼(^o^)／
