どーもおおきに、たけおきです。
今回は、８月２８・２９日の週末と３０日（月）のお話ですよ。
２８日（土）は走ろうと思っていつも通りに起床。
せっかくの休みなので、いつもよりしっかり目に走っておきたいなと思い、起きてすぐに朝食をとる事に。
これで体の中にエネルギーも入るし、いつもよりも少しは走れるはず。
んで、お腹がこなれるまでペットのお世話をしながら待ちましょうね。
朝ごはんを食べたのが５時なので、６時半くらいから走りに行こうかしら。
６時過ぎにペットのお世話も一通り終わり、着替えも済ませて出発時間待ち。
そこですっと出てればよかった！
ついつい金曜日に買ったコレを手に取ってしまったんですよ。
前日に全７巻中の５巻までは読んでたんですよね。
ほんの出来心で６巻を手に取ってしまったんですよ。
そしたらよ。
ついつい７巻まで読み切ってしもぅたｗ
もう時間は８時前やがな。
窓から差し込む太陽は殺人的な強さになってしもぅてるやないのｗｗｗ
うむ。今日はランオフ。
着替えたウェアを脱いでランオフ決定。
ま、日曜日もあるしね。
と、言うことで翌２９日（日）
昨日ランオフしたし、今日は頑張って走らねばなりません。
と、言うことで今日も気合いを入れて起きてすぐに朝ごはん。
昨日と同じく５時過ぎには食べてたので出発予定は６時３０分。
昨日と同じ過ちはせぬ。
しっかりと準備して予定通り６時３０分過ぎに二条城へ向けて出発。
いつもは５時から６時にかけて走ってるので１時間遅いだけでも結構な暑さです。
二条城までついた時点で、結構ヘロヘロ。
まぁ、今日のめあてはキロ５ジョグだから。
距離は１０ｋｍ以上行ければいいから。
ゆるジョグでええねん。
えぇっと。
こんな予定では無かったんですけど。
あまりの暑さに５ｋｍで限界。
うそやろ。
いつもの朝練より走れて無いやんｗ
こらダメだ。
帰ってから罰ゲームとして車の洗車をしましたよ。
体力の無駄遣いｗ
そして３０日（月）
平日なので、いつも通り起きて準備をして５時にスタート。
いやぁ、５時は暑いのまし！
まだ日も出てないですしね。だいぶ楽。
そしてお腹が重たくないのがまた良い。
って、もしかして先にご飯を食べるのがあかんのか！？
確かに暑くてお腹気持ち悪くなったけども。
それ！？
でも食べなんだら１０ｋｍ以上は走れへんしなぁ。
とりあえず、もうちょっと暑さに強くなりたい。
この前まで涼しかったしなおさらね。
今がツライのよ。
あつ～。
ほなね＼(^o^)／
