２４時間ジムで独学の筋トレ。
今はSNSのおかげで、世の中には情報があふれています。
そして、最初にしたことが
自分はどんな体になりたいか。
筋トレと言っても、
いろいろあります。
自分はどんな体を目指したいか、
これによりトレーニングが変わります。
私は何日も様々なトレーナーさんを調べ、
最終的にはあの日、
職場の子がボディメイクコンテストに出るにあたり通っていた、
トレーナーさんにお願いすることにしました。
パーソナルトレーナーさんとの出会い
体験レッスンを申し込み、
いざ！
なんて、そんな意気揚々と向かった、
わけじゃないんです。笑
実は私、「人見知り」
いわゆるコミュ障です。
トレーナーさんて、だいたい若い人でしょ？
私が選んだのは、女性のトレーナーさん
しかも、美人さんです。
ボディメイクコンテストのプロのトレーナーさんです。
そこに、
・50歳
・身長150cm 体重56kg
・体脂肪は万年30％以上
ここまで約1年、
ゆるゆると「三日坊主ダイエット」で、
10kgほど痩せたとはいえ、
「コンテストに出てる人みたいな体にしたいです！」
なんて言えますか？
どの口が言ってるんだ、
と自問自答を繰り返しながら、向かいました。
扉を開け、
とりあえず第一印象の笑顔を作り…（たぶん引きつってる）
すると
「こんにちはー！」と
ニコニコで出迎えてくれました。
カウンセリングのようにいろいろ話をしながら、
どんなトレーニングがしたいのか、
何を目指したいのか。
そんな話でしたね。
「なれます！」トレーナーの即答
私は恥をしのいで
「コンテストに出てた人みたいな体になりたいですね、
凄くかっこよかったです…なぁんて、まあ理想っていうだけで…」
と語尾は小さく。
すると
「なれます！やりましょう！」
即答でした。
え？
今の私を見て言ってます？
心の中でそう思いました。
でも同時に
「この人、すごい自信…」
とも思いました。
まあ、いいか。
騙されたと思ってやってみよう。
これでしたね。
とは言え、
この時の私はまだ知りませんでした。
本当にボディメイクコンテストに
出ることになるなんて。
