SNSで他人の恋愛事情や不祥事に「許せない」と激怒する人々。実は僕も時々、彼らと同じように赤の他人に「クソリプ」を送りそうになる瞬間があります。なぜ他人に口出ししたくなるのか？脳科学の知見を交え、自分の人生に向き合うための思考法を語ります。

フォロワーの宅飲み話を聞いて気づいた「10年他人の家に上がっていない」事実。友達がいないわけじゃないのに誘いを断る心理について、「ヤマアラシのジレンマ」を交えつつネット老人会ノリで考察します。

SNSで煙たがられる「クソリプおじさん」や「フルネームおじさん」。彼らを笑っているあなたも、実は一歩間違えれば予備軍かも？インターネット老人会のヨダカが、加齢に伴うSNSの罠と、クソリプおじさんにならないための具体的な回避策を徹底解説します！

「オジさんでもモテたい…」そんな淡い期待を抱くあなたへ。若作りやウンチクは逆効果！トップコンサル視点で導き出した「おじさんが本当にモテるための論理的かつ残酷な真実」と具体的アクションプランを解説します。

朝、布団から出られないあなたへ。気合不要、脳科学と生理学に基づいた「強制起動コマンド」を紹介。二度寝の誘惑を断ち切り、ゾンビ状態から社会復帰するための即効ライフハック集。

「やる気が出ない」のはあなたのせいじゃなく脳の仕組みのせいです。世界トップレベルの心理学と脳科学が証明した、誰でも3秒で即効性のある「やる気スイッチ」の入れ方を5つ厳選。根性論ゼロで解説します。

「日曜の夜が怖い」「明日会社に行きたくない」。その憂鬱、あなたのせいじゃありません。脳科学とコンサル思考を掛け合わせ、サザエさん症候群を論理的に解除する最強のマインドハック術を伝授。読めば明日、起きられます。