Question
野球のように左に踏み込んで、下半身の勢いを止
めると上半身が勝手に回る説があるのですが、体
重移動の勢いがせっかくあるのに、それを左足で
踏ん張って止めるのはもったいないと思います。
この体重移動のパワーを無駄なく使う方法はない
のでしょうか？
Answer
はい、あります。
野球はバットが重いので回転しながら打つのは無
理がありますが、ゴルフは軽いので体のしなりと
ムチ効果で野球の 3 倍は飛ばせます。
ただ、ゴルフでも野球と同じように踏み込んで左
足に体重を完全に乗せてから打つ打法もあり、体
重移動を最大に使った打法は中期頃に世界中で流
行った事がありました。
そもそも踏み込んで左足に体重を思い切り乗せて
体重移動を止める説は、左右の移動を最大に利用
した打ち方です。
右から左に体重移動して、その勢いを手に伝えて
重量を上げ、球にぶつけて潰す動作です。
ところがゴルフの場合は左右だけではなく上下の
動きもあり、腕は上下運動に使い体は横の回転と
分業にする事で効率良くスイングが出来ます。
野球は起き上がり打法で背筋を使って打つのです
が、タイガー以来の欧米打法は腹筋を使った圧縮
打法です。
切り返しから始まった腰の開きをそのまま継続し
ながら体重移動をして、弓の張りと捻転の張りの
両方で肩を回転させます。
そしてムチのように先端を走らせてヘッドスピー
ドを上げるために、しなりや弓のバネを使ってし
なやかに ( ぶつけるヒットではなく ) 運ぶキャ
リー動作で長打を打つのです。
かと言って踏み込みの勢いを減らしたり殺すので
はなく、4 つの技法でそれを回転に変換します。
一つは腰自体の開きで、2 つ目は右足の踏みつけ
そして 3 つ目は左足の前蹴りで、4 つ目が右脚の
蹴りです。
踏み込んだ直後に左の壁でその勢いを止めるので
はなく、すぐに左足を前打席方向に蹴ると目標方
向のパワーは後ろ打席方向に変わり、その力で腰
の開きがさらに上がります。
踏み込みは体重がほとんど左足に乗るのに対し、
踏みつけは下半身は左に移動しても右足で地面を
踏み付ける事で右脚に体重がほとんど乗ったまま
フクラハギのバネによってヒップスライドが行わ
れ右脚の蹴りで完全に重心が左に移動します。
動画だけで真似されている方達は見た目は体勢が
左なので、左に完全に体重が移動して勢いを止め
てから打っていると勘違いされている方がおられ
るようで、それを防ぐために体重移動せずにその
場で回転しろて言った指導が広まり、体重移動が
充分に出来ずに効率が悪い打ち方をしている人が
大勢いるのです。
いづれにせよ、どちらの打法でもゴルフの場合は
さほど問題はないのですが、現在の世界のゴルフ
界では野球打ちは過去の物となり、現在は下半身
の回転をフルに使った難易度の高い打法になって
います。
