Question
ドライバーでよくダフってチョロったりするんで
すが、克服する方法を教えて下さい。
ちなみにイップスではありません。
アベレージが 81 くらいで直近 3 ラウンドのアベ
は 76 です。
ちょっとしたヒントでも嬉しいです、
よろしくお願いします。
Answer
スコア的にはパーゴルフの頂点近くの方だと思い
ますので、再現性が高く動作も安定されている方
だと思います。
このレベルは単に再現性だけでスコアがまとまっ
ている場合もあり、技術的な内容は実際に診てみ
ないと何とも言えませんので、ダフリのミスが出
易い振り方以外のお話をさせて下さい。
原因のほとんどは縦横バランスを崩したり、ある
いは緩みがあってダフる事がありますので、その
辺から確認して下さい。
スイングプレインは斜めで縦は腕、横は肩の回転
の合成で作られます。
この縦と横の強さのバランスによって斜めの角度
が作られますので、ダフる場合は縦が強いか横が
弱いかになります。
ここで良くあるのは体が止まって横の力が減って
ダフる事で、腰の回転や肩の回転が弱まらないよ
うに意識して動作定着の見直しが必要かも知れま
せん。
腰の開きを忘れる方はレッグションによって腰の
開きを補助する動作を入れると良いでしょう。
次に左肩が緩んでおり、肩が落ちてしまうケース
があり、気が付かない事が良くあります。
この場合は手袋を左脇に挟んだまま打つ練習を数
週間続けると良いでしょう。
また、緩みとしてはグリップも同様で、普段は握
ったままなのに突然握り直しの癖が出たりすると
ダフリます。
この場合は左手の握力を抜かないように常に軽く
力を入れたまま、インパクトだけマックスにする
と言うドリルをこれも数週間続けます。
そして、判り難いのはアドレスのセットアップで
アライメントがズレているとプロでもダフリます
ので、肩ライン、腰ライン、膝ライン、足先ライ
ンが全て同じ方向を向いている事を確認してから
打つようにして下さい。
飛球線上に目印を探して頭の中で球とを線で結ん
でそれに合わせてアドレスする事です。
マスターズ級でもアライメントがズレたまま打っ
て芯を外してバンカーに落としたりする選手が意
外に多く、景色によってアライメントはくるって
しまいます。
ホームコースでもいつもこのホールはトップする
あるいはダフると言う事がある方は、ティーボッ
クスの方向と打ちたい FW の方向が違っている事
がありますのでアライメントの確認が大切です。
このスコアで廻れる方ですので打ち方には大きな
問題はないと思います。
リズムもテンポも安定し、力みもなくなる時期で
すので、ちょっとした部分でダフるのだと思いま
す。
歴もありそうなので中だるみの可能性はあります
ので、打つ前のプリショットルティーンにこれら
のポイントを含んだものにすると良いでしょう。
両手シングルから片手シングルになる時期かと思
いますので、今後はバーディーの量産を目標に練
習して下さい。
