Question
アーリーリリースしないように調整すると煽り打
ちになります。
ゴルフが難しすぎて全く打てません。
何を理解して打てばいいのでしょうか？
Answer
リリースとは解放と言う意味で、コックしたのを
解放する、そしてローテーションしたのを解放す
ると言う、腕だけでも 2 種類あります。
インパクトではどちらもリリースするのですが、
いつリリースを開始するかでヘッド速度が変わり
ます。
いわゆるレイトヒティングと言われる飛ばしの技
はそのリリース開始ポイントを出来るだけ遅くす
る技法です。
感覚をつかむためにドリルを行います。
まずコックのリリースは 90 度にコックしたまま
下して P - 6 の位置でその角度が変わらないよう
に右手で引っ張ってグリップを固めておきます。
これは実際に打つ時のやりかたではないのですが
アンコックしないで降ろすと両手首やシャフトの
角度、あるいは体勢がどうなっているのかを理解
する事が出来ます。
また、しばらくは打つ寸前までその 90 度を維持
するために右手で引っ張っておいて打つ練習をす
るとタイミングの感覚が分るようになります。
この感覚を右手を使わずに出すにはインパクトの
時までは握力を抜いている事が条件になります。
グリップに力が入っているとヘッドは早く落ちて
来ますのでその素振りの感覚とは違う感じになる
のです。
これを脱力で行うにはまず手の軌道は大きく遠回
りをさせるのですが、ヘッドは引き寄せて体の近
くを通す動作です。（写真下）
ヘッドが体の近くを通る事で速度が上がり、リリ
ースを遅くしても振り遅れがなくなります。
（シャフトと腕の距離を短くする）
次に同じ P - 6 までローテーションをせずに落と
して、インパクトゾーンで一気にクラブを返すよ
うにすると、ローテーションのリリースも遅らせ
る事が出来ます。
このローテーションとアンコックを同時に同じタ
イミングで開始しビジネスゾーンにだけ力を入れ
て打ちます。
リリースが早い方はトップからすでにヘッドから
下して来ようとしたり、ヘッドを球に当てようと
する事でリリースが早まります。
また、グリップが強すぎると勝手にその動作にな
ってしまいます。
ここで大切なのはトップからビジネスゾーンまで
の間には力を入れない事です。
特にグリップは強く握らずにまた左手首も力を入
れずにグニャグニャにする事でヘッドが後から追
いついて来ます。
また、P - 5 でグリップエンドを球に向けて突き
刺す事でさらにコックが深まってヘッドが遅れて
降りてきます。（刺し、鞘抜き）
この際にグリップエンドを球の左 5 cm 辺りに目
掛けて下し、ダフったらもっと左を刺し、トップ
したら戻すと言う作業によってリリース開始のタ
イミングを調整する事が可能です。
ちなみにローテーションはクラブの性質上、勝手
に行われますので、基本はそのローテーションを
邪魔しない事です。
