Question
昨日のラウンドで 20 ～ 30 ヤードのアプロー
チでシャンクが 4 回も出て、スコアになりま
せんでした。
練習では出ないのですがコースでシャンクが出
てしまう原因は何が考えられるのでしょうか？
Answer
原因はヘッドの外回りですが、なぜ外回りする
かは色々とあります。
練習場では出たことがないのでしたら、疲れて
体が動いていなかったか、緊張して固くなって
いた事も考えられますが、メカニズム的に原因
を特定するにはまずテイクバックの軌道です。
インサイドに引き過ぎるとインアウトがきつく
なってヘッドが外回りする事があります。
これは普通のスイングと同じようにテイクバッ
クで P - 2 でヘッドと手が重なる軌道にする事
です。
また、傾斜などで球の位置が近過ぎる場合も同
じですのでこれも可能性があります。
また、多いのは切り返しで肩が先に開く事で、
これも普通のスイングと同じように後ろ打ちを
意識して、クラブを落下させてから肩を開くよ
うにします。
そして、肩が水平に回っていたり、肩が十分に
回っておらずに手打ちになっていたりしても同
様にシャンクが出る事があります。
そして診てもなかなか見えないのが右手の邪魔
です。
いわゆる前傾が棒立ちになっている事で右腰が
手の軌道と近く、腰で手を前打席方向にプッシ
ュしてしまうケースです。
ダウンスイングで右肘が脇腹に接触している方
は要注意です。
前傾をもっと深くして腰をしっかりと引いて十
分に前傾を取って打つ前に必ず素振りをしてイ
メージを出してから打ちましょう。
同伴者を待たせて気まずいとか後ろのグループ
が迫って来ているなど、プレッシャーの中での
小技はどうしてもいい加減になりがちです。
失敗して一打余計に打つ時間を考えたら、多少
時間を使って準備してもさほど変わりません。
深呼吸をして気持ちを落ち着かせてからルティ
ーンを守って慎重に打ちましょう。
