Question
手首は力を抜いてとよく言われますが、2 つわ
からないことがあります。
1.手首の力ゼロでフルスイングすれば、ヘッド
の遠心力により腕とシャフトはインパクトで
一直線になるのではないでしょうか？
少しは力を入れているのでしょうか？
2.上手い人のフィニッシュを見るとクラブが低
い位置でピタッと止まっていますが、インパ
クト後に手首の力を入れていると言うことで
しょうか？
Answer
手首の力とは 2 種類あります。（上写真）
手首が親指側と小指側に曲る方向と、甲側と平
側に曲る方向の 2 種類です。（合成の中間は今
は考えない）
コックは基本として親指と小指方向だけしか曲
げずに甲側に曲げる事は NG です。（ドラコン
打法は意図的に甲側に曲げる）
そして、コック動作は緩めておく事でワグリン
グの動作となってヘッドが走ります。
これで手とヘッドとの時間差が生まれる事から
微妙なダフリが軽減したり、スピン量や飛距離
が伸びます。
力を抜くと言うのは打法によりますがトップで
の事です。（クラシック打法は上げる時から）
ダウンスイング中はほぼこの力を抜く事でコッ
クが深まり、ワグリングのようにヘッドが後か
らスタートして途中で追い越して走るのですが
力を抜くタイミングは 3 種類あります。
アーリーコック、レイトコック、そしてダウン
コックで、タイガーはアーリーコックからレイ
トコックに替えました。（チップショットはノ
ーコック）
また、インパクト寸前では両手の握力や手首の
力はマックスに入れ、フォローではヘッドが走
るのを左の親指等で止めてアンヒンジしない打
法が主流です。
これは意図的にヘッドが手を追い越さないよう
に止める事で方向を良くする技法です。
いわゆるすぐに折り畳まず大きなフォローにし
て右腕とシャフトが一直線のままフォローを取
ると言う事です。
低い位置でピタリと止めていると仰っておられ
ますが、この事なのでしょうか？
ヘッドを止めても低い位置で止めたり高く上げ
る事は可能です。
フィニッシュの位置が低い場合、フェイスのロ
ーテーションを止めた場合は方向出しと言う、
フェイスを目標に向けたままのフィニッシュで
これはまた違った動作や作用です。
フィニッシュの高さはまず左右対称が基本で、
ウエッジなどほぼ 9 時過ぎがトップの位置な
のでフィニッシュは 3 時過ぎとなります。
ただ、低い球を打つ時にはかなりハンドファー
ストにしますのでかなり低い位置で止める事が
多く、質問者さんは恐らくそのような低い打ち
方をした選手の動画を見てそう思われたのでし
ょうか？
そして、また別次元のお話ですが、インパクト
でアームシャフト角が一直線になると指摘され
ていますが、これは高速打法では意図的に伸ば
してハンドアップにしていますので、手が浮い
たとかで修正しようとしている人がいますが、
わざとフルアンコックしてサムダウンする打法
ですので力をこの方向に抜くのは正解です。
これは遠心力で伸び切ってしまうので、無理に
アドレス時の角度を維持する必要がないと言う
高速時代に合った打法です。
伸ばさずにアドレスの角度でインパクトする打
法は日本では主流ですが、伸びないように力を
入れており、高速打法には合わなくなっている
のです。
このように手首の力を抜くと言う一言での指導
は生徒さんがどこだと解っている場合であり、
聞きかじりの独学者にはこれだけ理解している
方はほぼおられないので、誤解や迷いを生む事
になり兼ねませんので要注意です。
