Question
ダウンスイングからフォローでの左肘は突っ張る
くらいピーンと張ってる意識ですか？
それともフォローの後半に向けて畳んでいくため
に終始リラックスしてますか？
Answer
ハンドレイトで高く上げてスピン量を増やして打
つ場合はヘッドの先送りをするためにフォローは
小さく左肘はすぐに折り畳みます。
ハンドファーストで普通に打つ場合は両肘とも伸
ばしたままフォローを大きくすることで方向性が
良くなります。
これらはどちらも大切な引き出しです。
フォローの形はフェイスの向きが 3 種類、高さ
が 2 種類が基本で、番手間は球の位置で高さと
縦距離を調整する事が出来ます。
フェイスの向きとはフォローでフェイスを返すか
返さないか、あるいは思い切り返すかの 3 種類
です。
返さないと言うのはフェイスを目標に向けたまま
チップショットなどは左の肘を抜いたり左の手首
を超掌屈にしたりでフェイスが返らないようにす
る動作です。
これは方向出しと言われて飛距離は落ちますが引
っ掛けがなくなり方向が良くなります。
返さないと言うのは自然のローテーションの事で
開いたままにしたり閉じたりをせずに勝手に回る
のを邪魔しない方法です。
これが一番クラブの設定で理に適った打ち方で、
番手が替わっても同じように真っ直ぐになるよう
にクラブが勝手に方向を決めてくれる方法です。
そして力を使ってクラブを返すフォローはヘッド
スピードが上がり飛距離が出るのですがその分方
向がバラつく事がありますので、番手や用途によ
って選択できる引き出しにします。
そして高さはインパクト時の手の位置で替える事
が出来、ハンドファーストでは低くハンドレイト
で打つと高く上がります。
また、ハンドレイトにするとスピン量が上がって
高さとスピン量の両方で止め易くなります。
5 m もの砲台グリーンやラフからなどはこのよう
な高い球を選択します。
この際に左腕はすぐに折り畳み、小さなフォロー
にする事でヘッドの先送りが出来てロフトが付い
て高さが出ます。
球を左に置くだけでも高く上がりますが、この手
の位置はさらに高さが変えられますので、特にグ
リーン周りのアプローチにはこの打ち方が出来な
いと寄せワンが出来ない事があります。
ご質問はどちらが正解かと言う事ですが、どちら
も正解です。
