右肘を内側に締めるとフラット軌道になる
Question
アイアンを打つ際、自分はよくスイング中に腕
を引いてしまいヘッドの先端部分に当たってし
まうことが多かったので、構えた状態から脇を
締めればこれ以上引くスペースがないだろうと
思い実践したら上手く行きました。
構えの状態から脇を締めるのは実際どうなんで
しょうか？
Answer
トウ側に当たるのはヘッドがアップライトにな
っているからで、これは何年打っていてもズレ
て本来の位置にヘッドが上がらなくなります。
このアップライト軌道を修正する方法は 2 種
類あります。
一つは左手首の掌屈、そしてもう一つはレイド
オフです。
レイドオフとはヘッドを後ろに倒す事で、倒す
事によってヘッドの軌道がフラットになって芯
に当たるようになります。
右手をオカモチにして右肘を内側に絞ってトッ
プの形を作る（脇を締める）事で確実にヘッド
が後ろに行きます。
この原理をご存知の方は手を後ろに持って行き
手の軌道をフラットにしようとする事があるの
ですが、手の軌道を変えてもヘッドの軌道がし
っかりとフラット（本来はスクエア）になって
いないと修正が出来ません。
このヘッドの軌道はとても重要で、やたらとい
じる物ではないのですが、各ポジションで正し
い位置（形）になっているかどうかを一目で判
るようにするために全てをスクエアにします。
トップでは左腕とシャフトが 10 時の時点で一
直線になるようにすれば、ズレた時にすぐに気
が付きます。
ただ、自分では見ながら打ちませんので、マキ
ロイなどもこのズレが出ても気が付かずに球の
位置を変えて対応したりしていましたが、なか
なか自己修正は難しいものです。
また、ドライバーなどで球が左にあり、自分が
右過ぎると届かなくなってトウに当たる事もあ
りますし、インパクトで球から遠ざかる事でも
同様にハイトウに当たりますので、その場合は
起き上がりや遠ざかりがないように注意が必要
です。
軌道が縦気味と言う場合は縦横バランスの調整
が必要ですが、単純にアドレスから球が遠い場
合も同じ現象ですので、先に球との距離を毎回
毎日同じにする事が大切です。
