Question
ドライバーだけスライスして悩んでいます。
最近気づいたのですがスイングスピードを 80
% くらいでゆったり目に振るとスライスせずド
ローボールになります。
100 % の力(まんぶりではない)でスライスしな
いようにするにはどのような練習が有効でしょ
うか。
Answer
フルショットは 8 割と言われている意味がこ
れでお分かりだと思います。
超ゆっくりスイングが 1 だとして、超強振が
10 なら、使えるのは 3 〜 8 です。
あまりにもゆっくりと振ろうとすると緩んで失
敗し、あまりにも力を入れると軌道がズレるの
で、その昔からフルショットは 8 割と言うの
が教科書でした。
ところが、欧米選手の中には一日に一回か二回
だけ強振する事があります。
それでも曲げないのはなぜなのでしょうか？
質問者さんはそれを求めておられるのだと思い
ます。
見様見真似で感覚と経験で覚えたスイングは効
率が最高ではなく、どこかにズレやブレがあっ
て、その状態で強振すると軌道がくるってミス
が出ます。
したがって、これをなくすにはまず基本の見直
しです。
グリップがスクエアか、軌道がオンプレインか
クラブに仕事をさせているか、突っ込みや寄り
かかりがないかなど、基礎を見直してから飛ば
しの技術を組み込む事であって、決してそのま
ま腕力で飛ばそうとしない事です。
強振で曲げない球を打つには基本動作が出来て
いなかったり、基本通りにスイングしていない
など、教科書通りにしていないとミスばかりの
打球になってしまいます。
プロとして競技を目指している若者はこの最後
の 仕上げに全ての見直しが必要で、ドライバー
だけとなると道具にも問題がある可能性があり
ますので、まずはシャフトを硬い物にし、構え
た時のフェイス面やボールの位置、そして自然
の返しが出来ているかどうかなどを確認し、あ
とは振り遅れの問題だけにしてからタメを作る
時間差やタイミング調整です。
振りに行きたい時はほとんどの方はダウンスイ
ングに力を入れますが、実は一番力を使うのは
切り返しです。
張りは肩と腰の捻転差が大きい程、そして側屈
が大きいほど強くなります。
この二つの動作に力を最大限に使う事で長打に
なりますので、ダウンスイングに力をいれるの
ではなく、張りを作る動作に力を入れます。
両脚の蹴りも逆捻転も肩入れや上げ置きなども
全てはこの張りを大きくするための動作ですの
で、技術をより多く習得され、マスターする事
で飛んで曲がらない打球しか出ないようになり
ます。
スイングは力ではないと言われるのはこの張り
戻りのバネパワーで打つと言う事なのです。
