秋晴れの朝。
テンピュールの高級枕に頭を乗せて12時間寝ていた。
大した活動をしてないロングスリーパーは健在である。人生における睡眠時間の割合よ。まあ、いい枕でたくさん寝れるんだし、逆にコスパが良いと考えるか……
りんごケーキを食べ切ったので、いつもの朝食。バタートースト、ハムエッグ、ブルーベリーと蜂蜜をたっぷりのせたヨーグルト、ポットに熱々の紅茶。最後の一杯はミルクティー。
文字で書くと素敵だけど、テーブルの上はごちゃごちゃです。
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晴れたので公園へ。夫は長男の自転車練習、私は遊具で遊ぶ次男の担当。
午後は久々にコメダ珈琲店に行ってみた。初めてのフィッシュフライバーガー。覚悟はしていたけど大きくてびっくりする。
いつも食後シロノワールも食べたいなぁと思うのだけど、胃袋も時間もそんな余裕はまったくない。
図書館に行って帰宅。地味な一日であるが、男子2人を連れてるとまるで旅行、いや遠征という感じである（主に次男）
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夜、10月の家計ノートをつけた。
家計簿というか、日々これにお金を使いたいという項目で予算を立てて、実際どうだったかという集計をして毎月答え合わせをする感じ。
記録するのは面白い。いろんなことが見えてくる。
私の場合は、その月に買った本の冊数で、自分のストレス度合いがよくわかる。ちなみに10月は4冊。いい感じだった。図書館で試して気に入った本を買ったり。
いまの自分が読めるだけの量を買って、焦らず楽しく味わって読む。本棚からお気に入りの一冊を読み返すくらいの余裕もあるといい。
家計管理、この本の考え方がとても良くて感動し、継続している。でも現金決済は難しいので、私なりにいろいろアレンジして。
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夜、豚肉の生姜焼き、茄子のおひたし、しめじとキャベツとじゃがいものお味噌汁を作る。
いつも同じようなものを繰り返し作っているけどいつも新しく美味しい。まるで日々の暮らしのようだと思う。
Sweet+++ tea time
ayako
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