夜の自由時間。
ダラダラとスマホを見て気づいたら結構な時間が経過していたとき。うわ〜せっかくの貴重な時間を無駄にしてしまった……という虚無感に襲われることがあるじゃないですか（私はあります）
そんなときのライフハック。最後5分でも10分でもいいので、本を読む。夢中になったらもうちょっと読む。静かな充実感に満たされ、ついでに睡魔にも襲われ、めちゃくちゃ心地よく眠れます。
という話を今朝夫にしたら、
「ネットと本って何か違いあるの？ だってayakoさんの読んでる本って……」
暗に私の読む本がくだらないと指摘されそうになるが、確かに何が違うんだろうと思う。
「本は、自分で読もうと決めて読むからかな」
そうだ。そうに違いない！ と二人で膝を打つ。
「これを読みたいな」「この本を買って（借りて）みよう」と自分で選んだものを、自分の時間の中で、読む。静かで、こっちからノックしなければ開かれない扉。どこまで読んだかという手応えがあり、達成感がある。
おすすめ投稿で次々と流れてくるものを延々と見てしまう、開けてない扉がどんどん勝手に開いていく世界は（面白いけど）疲れるし翻弄される気がするのだろう。
まあ、どっちも面白いので、ほどほどにね。
とりあえず虚しくなった夜にはぜひ試してほしい。
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そんなこんなで3時まで読書して、4時間しか寝ていなかったけど、心は元気な一日。少しだけ刺繍をして、二人を連れて幼稚園やら小児科やら。一万歩ほど歩いた（いつものこと）
たまに遭遇するトラックのパン屋さんで美味しい手作りクッキーを買えた。ラッキーな日だ。
舞茸とじゃがいものお味噌汁、豚肉の生姜焼き、きゅうりと塩昆布の和物をつくる。
◯◯◯◯◯
夕方、長男とすごろくをした。お手製すごろく。どのくらいお手製かと言うと、サイコロからである。
先週、紙粘土で立方体を作り絵の具で色を塗った 力作サイコロ。難点は、やや5の目が出がちな点である……
◯◯◯◯◯
そういえば昨夜のファミレス帰り、長男が「待って！ナメクジがいる！」と叫んだ。
いました。暗い夜の道の端の、暗い塀の上を、黒く濡れたようなナメクジがはっていた。
よくこんなものを見つけられるなぁとしみじみする。同じ夜道を同じスピードで歩いているというのに。人は見たいものを見るし、探しているものを見つけるのだ。
明日は何を見つけるだろう？
ワクワクしながら生きたいものである。
Sweet+++ tea time
ayako
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