どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！いつも見ていただき、ありがとうございます。担当のSW―challengeで～す。
今回は３８回の社会福祉士までもうすぐ１週間前なので勉強方法やメンタル面などについてをご紹介します。👏
それでは、いってみましょう。(•‿•)
目次
試験まで１週間ですね！？📝
来月の最初の日曜日の１日は３８回の社会福祉士の試験ですね。
精神保健福祉士を同時に受けられる方は前日の１月3１日の土曜日から始まります。
後約１週間前となりました。
そこで今回は１週間前の勉強計画、メンタル計画をご紹介します。
１週間前の勉強方法！✏️
まずは１週間前の勉強方法について書いていきます。
まだまだ１週間強もあれば点数は伸びます。
私も一生懸命に勉強してこの１週間でだいぶ上がりました。
なのでちょっと諦めかけてる方ももう一度勉強してみはいかがでしょうか？
学生さんや土日お休みな方は今週の週末がおそらく試験前の最後のお休みかな？と思っています。
変則勤務の方もおそらく試験までバラバラでも２日くらいお休みあるのではないでしょうか？
この週末あるいはお休みの日は
睡眠、お風呂、お食事以外の時間は全て勉強に当ててください。
おそらく最低１日１０時間くらいは勉強できますね。
私も合格した最後の試験では狂いそうになりましたが、
勉強のスタートが遅かったのでそのくらい必死にやりました。
それ以外の仕事や学校に行く日は
通勤または通学時間と帰宅後に勉強しましょう。
休みほどできないかもしれませんが、通勤(通学)と帰宅後合わせて１日３時間は最低勉強しましょう。
私もバスの中で赤マル福祉さんのサイトでよく勉強していました。
具体的にはここ最新の４年から３年の間の過去問の基礎問題や苦手科目、頻度の高い問題を中心に勉強してくださいね。
特に時間がない人は苦手科目をやって一つでも解ける問題を増やしてくださいね。
たまに息抜きで得意な科目も確認も兼ねて解いてくださいね。
科目によっては新カリキュラムになって全く違う傾向になっている問題もありますが、
選択肢をよく見ると今までにも出ていた問題の周辺知識から答えを導くことができる問題も出ていたので、
やっぱり過去問かな？と思っています。
過去問の問題の選択肢の答えだけではなかなか合格は難しいと思うので赤マル解説などの解説の中身も一緒に理解することが大切かなと思っています。
また、けっこう去年の新カリキュラムの問題では言葉だけでなく、その応用として事例で出されている問題が多かったので
なおさら過去問の解説の理解が必要だなと思いました。
事例が多いと言うことはそんなけ問題を読むのに時間がかかると言うことです。
長文を早く読んですぐに答えを導けるような特訓も少しはやっておいた方がいいかもしれませんね。
と言っても前日からは確認のみで問題は解かないようにしましょう。
前日に問題を解いて間違えてしまった場合、
前日なのにまだ覚えていない知識があると思ってしまったらちょっと気分が落ち込みます。
なので前日から試験の説明の時間までは苦手科目や確認したい問題があれば問題を解かずに解説を読むだけにしときましょう。
続いてメンタル面について！🥰
続いてメンタル面について書いていきます。
私もあまり勉強していないから最後の試験のとき今回も無理かな？と半分諦めかけたこともありました。
でも諦めたらそこで試合終了だと自分に言い聞かして、
なんとか試験までたくさん知識を詰めて諦めないで勉強しました。
皆さんも焦りとかどんな試験問題が出るかとか何かしら不安で今回の試験諦めようとしてる人もいる方もいらっしゃるかもしれません。
でも諦らめずに不安でもこの１週間(前日は確認のみ)１問でもたくさん問題に触れて
少しでも覚えられるように、知識を詰め込んで
その不安や緊張から払拭できるようにしましょう。
また、忘れ物はしないようにしましょう。
忘れ物をすると緊張感がちょっと増しますので必ず前日には準備ができいるようにしましょう。
後１週間で試験が来るこというとこはその後は解放されると言うこです。
後１週間頑張って勉強すればその後は自由時間になるから買い物や好きなことに時間が使えることを想像したら
１週間頑張ろうと思えませんか？
最後は体調管理です。
やっぱり基本は体調バッチリな状態で試験に臨むことですね。
風邪とかお腹痛いとかの体調悪いときに試験を受けると頭がまわらなかったり、お腹痛いのが気になって、
試験全然集中できませんよね。
それで不合格になることも十分考えられます。
また、インフルやコロナだとそもそも受けられないので試験不参加で不合格は余計に嫌ですよね。
なのでならないために
お食事、睡眠をしっかり取る、
手洗いうがい、マスクをしっかりする
からだを冷やさない
などしてベストな体調で試験にのぞみましょう。
まとめ！✏️
今回は３８回の社会福祉士までもうすぐ１週間前なので勉強方法やメンタル面などについてをご紹介しました。
これを参考に残り約１週間の試験まで過ごしていただけたら、嬉しいです。
皆さんがベストな状態で試験に臨めるように
体調、勉強面も後１週間ですので頑張ってくださいね。
応援しております。
今回はここまで最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
また、次回会いましょう。🙆
