別大から2日経過。久しぶりに両ハム、大腿前面に筋肉痛。お腹も空いて空いて堪りません。まあこの数日はチートデーでいいでしょう笑
第73回の別大マラソンは昨年のベストを3分更新して2時間51分54秒で完走。今出来ることを絞り出しての結果で言うことありません。大会に関わった関係者、ボランティアの方々、職場の同僚、ラン仲間（ブログ含め）そして家族に感謝致します。
当日は曇り、気温8-11℃、北風3m/s。絶好のコンディションでした。会場には10時過ぎに到着。テントは混雑していたため外の東屋のベンチに座りゆっくり準備を。別府の街並みや湯煙を眺める余裕もあり気持ちがとても落ち着いていました。シューズは新しい黄緑のヴェイパー3、ジェルは4本。設定ペースは4:05/km。イーブンでラストあげて2時間52分台を目標としていました。
スタートロスは20秒くらい。流れもスムーズ。すぐに4:05/kmで巡航。2-3kmくらいでサブエガを狙うであろう大集団が前方にありましたがそこには付かず。それでも小集団がいくつもできており後ろに付いていくだけ。とにかくハーフまでは集団後方で温存を意識しました。
10kmの折り返しから前職場の皆さんの応援がちらほら。7年経過しても覚えてくれて本当に嬉しかったです。別府市内はあっという間でした。15km過ぎてからは別大国道に突入。名物のバンクが脚に負担をかけてくるため最短ショートカットで。ただこのレベルのランナーさん達は皆分かっているようで集団で最短距離を走りました。
田の浦ビーチでのハーフ通過は1時間26分半くらい。ナイスペース、まだまだ余裕あり。風も明らかに追い風になり時折キロ4を切る場面も。24kmくらいから大分市内へ。またもや前職場の同僚達から熱い声援が！またまた力が湧いてきました。
応援に応えるときに普段はしないサムアップを無意識にしてました。自信があったのでしょうか。
大分市街地を走り抜け右折すると臨海産業道路に入りもうすぐ30km地点。さあここからが勝負！（続く）
