今日は熊本県南阿蘇で開催された南阿蘇カルデラトレイルに参加してきました。
【公式】南阿蘇カルデラトレイル | 世界一のカルデラの村・南阿蘇を駆け抜けよう！local-gain.com
今週は梅雨にも関わらず晴天が続き阿蘇も晴れ、来週からはまた雨模様とのことでしたので感謝です。
レースは50km. 30km, 18kmの3種目ですが迷わず18km笑。今日は一緒に相方も走るのでゆっくりLSDのつもりで長時間身体を動かすことを意識しました。
18kmのスタートは10時。整列をゆっくりとしたので最後尾くらいからスタート。そのため大渋滞でしばらくずっと歩き。ただ相方の体調も今ひとつみたいだったのでこれで良かったたのかも。自分も阿蘇は久しぶり（もう15年振りくらいにはなるか？）だったので大パノラマを満喫しながら上り基調の前半を楽しみました。9km過ぎてからは一転激下り！トレッキングポールがないので恐怖心が勝ってしまい後ろのランナーさんに譲る場面が増えてきました。相方は下りは得意みたいで離される場面が増えてきました笑（トレラン適正ある？）。最後の2kmくらいはロードへ。一緒に仲良くゴールするはずがどんどん離されていきます💦何とそのままラスト爆走した相方は先にゴール😨‼️置いてかれた旦那はいそいそとその後に続きました笑（相方曰く脚が回り過ぎて止まらなくなったらしい・・）
タイムは3時間24分くらい。LSD代わりにはなったでしょうか（この後相方がラスト爆走した際に落としたサングラスを探しに5kmほどリカバリー代わり・・にはならない激坂ジョグを追加・・拾って下さった方、ありがとうございました😌）
その後は貰った入浴券で近くの温泉に入りそちらのレストランで阿蘇のあか牛ステーキを満喫して帰宅。
【公式】火の山温泉 どんどこ湯 - 西日本最大級の規模を誇る天然温泉www.dondoko.arden-aso.jp
阿蘇にどっぷり浸かった1日となりました。本大会には知り合いの大分のランナーさん達も多く出走されてました。30kmが多かった印象ですが自分にはダメージ大きそう。でもまた参加してみたいです。関係者の方々、ありがとうございました！
ゴール後にようやく一緒にハイチーズ笑
あか牛のステーキ。美味い‼️起源は韓牛とのことですが和牛と全く遜色無し！また食べにきます！
